日記

2007-09-23 06:52:58

更新情報

更新情報ですNEW!

レッスンカレンダーの11月の日曜日の予定に変更があります。

11月4日がお休みの予定でしたが

11月4日、、、レッスンがあります

11月11日、、レッスンはおやすみです

日曜日の生徒さん、保護者のみなさま、予定の変更でご迷惑をお掛けしてすみません。
もうご予定がお有りの場合は、別の日にレッスン日をご用意しますので、お知らせください。
よろしくおねがいいたします。


もう一つ。

原田理絵のぴあの&フルート教室発表会の日程を「11月4日」とご案内していましたが、「11月25日」の間違いでした。

原田理絵先生、並びに教室関係者の皆様、ご心配、ご迷惑をおかけしました。
レッスンカレンダーでも11月25日の予定に変更しました。
2007-09-22 23:02:27

運動会

明日は通っている小学校の運動会ですGO!

ピアノの生徒さんで、その小学校に通うお子さんたち。
リレーの選手に選ばれた子、残念ながら次点で落選した子、悲downupこもごもでした。

明日は1年生たちと一緒に、ちびまるこちゃんのあららの呪文を踊りますグッド
僕も両手にかわいいポンポンをつけて踊りますポッ

運動会は子どもの頃から大好きですおてんき
2007-09-21 23:06:55

マーボーなす

昨日作った、マーボーなす食事

豆板醤と普通の味噌は、合わせて大さじ2くらいで、加えた熱湯は約400ccでしたOK

豆板醤と普通の味噌の割合はお好みで、僕は1対2か、1対3くらいが好きですラッキー
2007-09-20 23:08:34

中華なべ

今夜、久しぶりに僕が晩ごはんを作りました食事

学生時代、新倉敷にあったサティで700円で買った、33センチサイズ中華なべ(両手北京鍋タイプ)を振るって、マーボーナスですグッド

山口のおばあちゃん経由で大量に茄子が届いたので、
1、ナス10本乱切り
2、豚バラ肉の薄切り(わたなべで2割引)150グラムを小さく切る
3、にんにくをすりおろしたもの大さじ1
4、しょうがをすりおろしたもの大さじ半分
5、白ねぎ一本粗みじん切り

1を出来るだけ香りよく油で炒め、ボールにあける。
2を炒め、火が通ったら豆板醤と普通の味噌にコショウ少々を加えて、香りが立ち油が澄んだ赤になるまで炒めながら肉と絡め、熱湯を加えます。

紹興酒、砂糖、塩、みりんで調味し、中華スープ味覇(ウェイパア)を少し加え、ちょっとしょっぱめに決める。

ナスを加え、ナスの水分でほど良い塩加減になってきたら、3と4を加えひと煮立ち、さらに5を加えたら水溶き片栗でほど良くまとめます。

火を止めて、ごま油を小さじ1。

皿に盛り付けたら、コショウを少しと山椒の実をすってかけて出来上がりYES!

けっこう美味しかったですモグモグ
2007-09-19 23:18:36

やわらかいきんにく

9月の上旬、千葉県浦安に住む兄の家に行って、美味しいものをたくさん食べ生ビールも僕は4杯飲みました、、、の後の締めにマーボードーフご飯を食べてしまい、口直しに杏仁ドーフも食べたりして、15分ほど歩いて帰ってからまた缶ビールを兄と二人で4本飲み、やわらかいきんにくを身にまとって岡山に戻った僕ムニョムニョ
岡山帰宅直後の計量で70.5キログッド

学校では給食のご飯をちょっと減らしたり運動場で走ってみたり、家でも晩ごはんを少なめに食べたり、ささやかに減量していましたYES!

すると、体重が再び68.1キロに(昨日就寝前)祝ニコニコ祝

暑いので汗を掻いただけだ、という噂もあなどれませんが、ちょっと減ってたらいいなぁと思いますラッキー